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Estres

Vivimos sumergidos en una actividad diaria frenética. Desde que nos levantamos vamos contando el tiempo, en 10 minutos debo haber desayunado, en 30 minutos tengo que coger el autobús para poder ir a trabajar… Y esto no termina cuando salimos de trabajar, nuestro tiempo de ocio está dominado por el reloj: de seis a siete tengo clase para ...