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Master-D Madrid, opiniones taller sobre gestión de emociones

 

MasterD Madrid, opiniones de taller gestión emociones negativas

 

¿Te gustaría aprender a gestionar tus emociones en tu vida profesional, académica o personal? ¿Has experimentado situaciones de estrés y has perdido el control de tus acciones?.

 

El pasado día 19 de Febrero, en MasterD Madrid impartimos un taller sobre Cómo aprender a reaccionar sobre las emociones negativas que todos hemos experimentado alguna vez. Los alumnos que asistieron al taller (de diversos campos profesionales) mostraron un interés en gestionar el autocontrol así como ampliar sus conocimientos sobre las emociones.

 

Para la realización del mismo, descubrimos diferentes tipos de emociones así como estrategias y habilidades para aprender a manejarlas. Realizamos diferentes ejercicios prácticos mediante los cuales los alumnos pudieron analizar sus actos así como controlar las consecuencias de los mismos. Éstas fueron algunas de las opiniones en MasterD Madrid sobre este taller: 

 

Pilar: "He ampliado mi campo de visión sobre las emociones además de descubrir más sobre las mismas".

Silvia: "He tenido la oportunidad de ampliar mi mente para la gestión del autocontrol".

 

¡Si quieres asistir a los talleres que impartimos en MasterD Madrid, síguenos o ven a visitarnos al centro!