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Mens Sana in Corpore Sano

¿Llevas una vida sana? Buena alimentación, correcto entrenamiento, descanso necesario…

Estos aspectos, será fundamental que los tengamos en cuenta a la hora de llevar una vida saludable.

En este vídeo vas a conocer la importancia de estos factores y los beneficios que nos ofrecen, además introducimos un pequeño matiz de lo que debería realizar un opositor que tenga que superar pruebas físicas para lograr su meta deseada… ¿Te animas?

 
 

Por MasterD

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