¿Cuánto tiempo hay que estudiar y descansar en una oposición? ¿Es mejor hacer tiempos largos o paradas cortas? En el siguiente artículo te explicamos cómo hacer los descansos durante el estudio.
En nuestra vida diaria existen situaciones que nos generan estrés o ansiedad, lo que disminuye el rendimiento. Te damos tres técnicas de relajación para afrontar los exámenes de una oposición y poder superarlos con éxito.
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