Como relajarse para estudiar

¿Tienes pensado pasar la noche en vela? ¡No lo hagas! ¿Sabías que tu memoria funciona mucho mejor tras un descanso reparador?

¿Cómo mantener una actitud positiva durante el estudio? Aplica desde hoy los consejos y claves de la mano de expertos orientadores de MasterD.

En nuestra vida diaria existen situaciones que nos generan estrés o ansiedad, lo que disminuye el rendimiento. Te damos tres técnicas de relajación para afrontar los exámenes de una oposición y poder superarlos con éxito.